Erschöpft, obwohl nichts „Schlimmes“ ist – wenn der Körper müde wird

Viele Menschen funktionieren lange gut – auch mit Schmerzen. Der Alltag läuft, Termine werden erledigt. Und trotzdem fehlt Kraft.

Oft zeigt sich hier ein Zusammenspiel aus dauerhafter innerer Anspannung, wenig Regeneration und körperlichen Schutzspannungen. Der Körper trägt mit, bis es nicht mehr geht.

In der Begleitung schauen wir gemeinsam darauf, was Energie kostet – körperlich, emotional und im Alltag – und wie Entlastung möglich werden kann.
Wenn du dich darin wiederfindest, kannst du dich gern unverbindlich bei mir melden.