Hypnosystemische Therapie: Sanfte Unterstützung für Ihre persönlichen Lösungen

Die hypnosystemische Therapie bzw. Coaching/ Beratung ist ein einfühlsamer und ganzheitlicher Ansatz, der Elemente aus der kompetenzaktivierenden Hypnotherapie und der lösungsorientierten systemi...
von Manuela Breuer
08.01.2026

Aus dem Erwartungsdruck aussteigen: Der Weg zu mehr Freiheit und Klarheit

Viele Menschen kennen das Gefühl, nicht zu genügen – für andere, für sich selbst, für die eigenen hohen Ansprüche. Der Drang, alles perfekt zu machen, immer Erwartungen ...
von Manuela Breuer
08.01.2026

Leer gefegte Stationen, erschöpfte Gesichter – und kein Ende in Sicht.

Die Warnungen sind nicht neu, doch sie verhallen ungehört. Die Realität der Pflege ist kein temporärer Ausnahmezustand mehr, sie ist der Dauerzustand geworden. Ein System, das nicht am Limit...
von Marcus Woggesin
06.01.2026

Wenn alles zu viel wird – ein Raum, in dem du einfach sein darfst

Es gibt Momente, da ist selbst die Ruhe anstrengend.Der Körper ist müde, der Kopf laut, und irgendwo dazwischen sitzt dieses Gefühl: Ich kann nicht mehr – aber ich weiß auch ...
von Ulrike Braak
30.12.2025

Danke, dass es dich gibt!

Nicht nur, weil du meine Beiträge liest.Sondern weil du sie belebst. Mit deinen Kommentaren.Mit deinem Widerspruch.Mit deinem Mitgehen ,oder auch deinem klaren Nein. Du...
von Tina von Gadomski
22.12.2025

NEIN zur elektronischen Patientenakte bei psychischen Erkrankungen

Die elektronische Patientenakte verkauft sich als Fortschritt, ignoriert aber grob fahrlässig die Vulnerabilität psychisch erkrankter Menschen. Sie verwandelt hochsensibelste Diagnosen wie Depres...
von Marcus Woggesin
18.12.2025

🎄 Weihnachtszeit statt Wahnsinnszeit – Wie gelassen gehst Du durch den Dezember

🎄 Weihnachtszeit statt Wahnsinnszeit – Wie gelassen gehst Du durch den Dezember? Die Bilder da draußen zeigen uns Glühweinromantik, Lichterglanz und „die schönste Zeit d...
von Claudia Bräuer
11.12.2025

ADHS, Perimenopause und Job: Was passiert, wenn du Grenzen nicht kommunizierst

Du funktionierst. Du reißt dich zusammen. Du nimmst noch eine Aufgabe, noch ein Projekt, noch eine Vertretung. Von außen wirkst du vielleicht:   engagiertzuverl...
von Angela Hausotter
08.12.2025

Die ersten Zeichen von Burnout sind oft leiser, als du denkst

Vielleicht erkennst du dich wieder: Du schläfst – aber wachst nicht erholt auf.Dein Kopf rattert, besonders abends und nachts.Kleinigkeiten bringen dich aus der Fassung.Du fu...
von Claudia Bräuer
25.11.2025

Weshalb folgen Symptome (Krankheit?)- "funktionieren" statt "SEIN"

Es gibt Momente im Leben, in denen wir etwas tun, sagen oder entscheiden – und tief in uns spüren wir, dass es nicht stimmig ist. Wir lächeln, obwohl uns nicht danach ist. W...
von Anette Sieber
09.11.2025
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