ausreichende Förderung der Linkshändigkeit

Mindestens 15 % der Weltbevölkerung sind linkshändig. Am 13. August 2025 war Weltlinkshändertag. Seit vielen Jahren wird dieser Tag den Linkshändern:innen gewidmet, um auf die beson...
von Tanja Hahn
17.08.2025

Ein Hauch von Farce: Wenn Datenschutzlyrik auf digitale Realität trifft

Ah, der Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP). Welch eine Wohltat für müde Ohren. Da plant die Bundesregierung – wieder einmal, immer wieder, mit der Beharrlichkeit e...
von Marcus Woggesin
13.08.2025

Neuer Bericht zeigt alarmierende Zunahme häuslicher Gewalt

Wenn die eigenen vier Wände zur Gefahrenzone werden.... Es ist ein Ort, der Schutz und Geborgenheit verspricht – doch für Zehntausende in Deutschland wird das Zuhause zum Ort der An...
von Marcus Woggesin
11.08.2025

Psychotherapie am Limit – Wenn die Warteliste zur Utopie wird

Stell dir vor, du brichst dir das Bein. Du humpelst in die Notaufnahme, und statt sofort versorgt zu werden, sagt man dir: "Tut uns leid, wir nehmen keine neuen Knochenbrüche mehr an. Vielleicht in ei...
von Marcus Woggesin
09.08.2025

Flexible Entspannungsmethode für den Alltag: Autogenes Training

Autogenes Training ist eine Art Selbsthypnose, bei der z.B. eine Formel wie: "Arme und Beine angenehm schwer" auf das vegetative Nervensystem wirkt. Damit kann wieder eine Ruhe und Gelassen in unserem Geis...
von Karin Wagner
05.08.2025

Was ist eigentlich Prokrastination?

Wer von uns kennt es nicht, das leidige Phänomen der Prokrastination? Doch was verbirgt sich eigentlich hinter diesem Fachbegriff? Das Wort „Prokrastination“ stammt aus dem Lateini...
von Olaf Mangold
29.07.2025

Selbstwertprobleme erkennen: Anzeichen und Symptome

Manchmal ist es gar nicht so einfach, zu erkennen, dass man selbst oder jemand in unserer Umgebung unter Selbstwertproblemen leidet. Es gibt jedoch einige Anzeichen und Symptome, die darauf hindeuten k&oum...
von Olaf Mangold
29.07.2025

5 Faktoren für eine erfolgreiche Therapie

Wie wirksam ist Psychotherapie wirklich? Gibt es Erfolgsfaktoren? Tatsächlich gibt es Faktoren, die zu einer erfolgreichen Therapie beitragen. Der wichtigste Faktor ist ohne Frage eine...
von Olaf Mangold
29.07.2025

EXIT NARCISSIST- Deine endgültige Befreiung

Toxische Beziehungen hinterlassen etwas in uns, das noch lange bleibt, nachdem die Person gegangen ist: Fokussierung, Hoffnung, Schuld. Und die stille Frage, ob es vielleicht doch noch hätte „we...
von Vanessa Streek
25.07.2025

Toxische Beziehung? Warum du ohne gezielte Hilfe nicht rauskommst

Suchst du nach Antworten auf Fragen wie:  Warum kann ich nicht loslassen? Warum tut mir diese Beziehung so weh,obwohl ich ihn oder sie liebe? ...
von Vanessa Streek
24.07.2025
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