Herbst – Zwischen Lichtverlust und innerem Rückzug

Wenn die Tage kürzer werden, die Sonne sich seltener zeigt und die Natur ihr buntes Kleid ablegt, spüren viele Menschen eine Schwere, die über das bloße „schlechte Wetter“ ...
von Benjamin Borth
02.11.2025

Warum „Gedanken stoppen“ allein nicht reicht (und was stattdessen hilft) 🧠➡️💗➡

Wenn Du Druck machst („Jetzt hör endlich auf zu denken!“), feuert Dein Stresssystem zurück. Besser: Mit dem System arbeiten. Die Wirk-Schleife:Gedanke → Gefühl &...
von Claudia Bräuer
01.11.2025

Die Taube🕊️

Die Taube🕊️ Wenn Menschen mit Bindungs- oder Verlustängsten auf jemanden mit einem sicheren Bindungsstil (Taube) treffen, sind sie oft erst einmal verwirrt, weil sie das so nicht ...
von Nicole Freudenberg
30.10.2025

Bist Du auf Verbindung ausgerichtet?

Bist du auf Verbindung ausgerichtet?  Menschen, die wirklich auf Verbindung aus sind, finden immer einen Weg. Doch wenn du starke Bindungs- oder Verlustängste hast, startet dein S...
von Nicole Freudenberg
29.10.2025

So viele Beziehungen scheitern nicht an der Liebe - sondern an fehlender Kommun

 So viele Beziehungen scheitern nicht an der Liebe - sondern an fehlender Kommunikation. Du willst, dass sich deine Beziehung ändert?Dann fang an, zu reden.  💬 Wenn ...
von Nicole Freudenberg
27.10.2025

Wenn „Liebe“ krank macht

Viele Frauen glauben, sie seien in einer liebevollen Beziehung. Sie glauben, dass es Liebe ist, obwohl diese Beziehung sie auslaugt, erschöpft, krank macht und im schlimmsten Fall tötet. ...
von Susanne Streit
27.10.2025

Mann, steh auf!

Mann, steh auf! Männer gehören zu meinen Lieblingskunden😍 Und da dieses Thema aktuell immer wieder auftaucht, möchte ich heute einmal Klartext sprechen: Was bedeutet ...
von Nicole Freudenberg
26.10.2025

Läufst Du noch - oder bleibst Du schon stehen?

 Läufst du noch - oder bleibst du schon stehen? Manche Menschen ziehen sich zurück, wenn’s wirklich echt wird.Wenn Nähe zu nah oder Gefühle zu groß werden....
von Nicole Freudenberg
24.10.2025

Gefangen in der Krankheit?

Viele Menschen fühlen sich in ihrer Krankheit gefangen. Sie kämpfen mit Symptomen, Diagnosen, Medikamenten und Therapien, aber nichts scheint wirklich zu helfen. Vielleicht kennst du dieses Gef&u...
von Susanne Streit
23.10.2025

Ghosting ist kein Kommunikationsstil

Dein Umgang mit Konflikten und Herausforderungen verrät mehr über dich als deine Pläne.Liebe, (Selbst)Vertrauen und Ziele werden nur erreicht durch Verbindlichkeit, Klarheit und kons...
von Nicole Freudenberg
22.10.2025
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