Der Druck der guten Vorsätze

Januar hat diese spezielle Lautstärke. Nicht im Außen. Eher so ein inneres Summen, das sagt: Jetzt aber. Als hätte das Jahr einen Startschuss, und wer nicht losrennt, verliert. Und ...
von Angela Hausotter
05.01.2026

Manchmal wünscht man sich einfach einen Raum, in dem man gehalten wird!

Ja zu sich selbst zu sagen, bedeutet, sich mit dem eigenen Leben zu verbinden – mit den Gefühlen, den Sorgen und auch den kleinen Momenten des Glücks. Freunde sind ein wertvoller Ha...
von Andrea Klara Fröhlich
05.01.2026

Warum glauben so viele Chefs, dass Sie keine psychologische Hilfe brauchen?

Weil die Diagnose „Allmächtig-Syndrom“ noch nicht im ICD-11 steht. Wer täglich Entscheidungen für andere trifft, kann unmöglich selbst Hilfe brauchen. Das wäre ja so, a...
von Marcus Woggesin
04.01.2026

Wenn alles zu viel wird – ein Raum, in dem du einfach sein darfst

Es gibt Momente, da ist selbst die Ruhe anstrengend.Der Körper ist müde, der Kopf laut, und irgendwo dazwischen sitzt dieses Gefühl: Ich kann nicht mehr – aber ich weiß auch ...
von Ulrike Braak
30.12.2025

Nicht alles, was wir sehen, muss bewertet werden.

„Sei ein Zeuge, kein Richter.“— Rumi Wir urteilen oft schneller, als wir zuhören.Über andere.Über Situationen.Über uns selbst. Doch ech...
von Antje Petershagen
22.12.2025

Aus Sicht eines Coachees:

  🎄 Wenn Erfolg nicht wärmt Ich bin Führungskraft. Ich leite Teams, treffe Entscheidungen, habe Einfluss. Ich bin stark, schnell, effizient – und immer erreichbar.I...
von Bianca Versic
22.12.2025

Was schenkst Du Dir selbst zu Weihnachten?

🌲Was schenkst du dir selbst zu Weihnachten?🌲 Wenn du dich häufig fragst: ➡️Warum bin ich eigentlich immer noch Single?  Du bist attraktiv.Selbständig und Berufli...
von Nicole Freudenberg
19.12.2025

Welcher Bindungstyp bist du?

Welcher Bindungstyp bist du? Unsere Beziehungen folgen oft unbewussten Mustern.Das sind die 3 wichtigsten Bindungstypen: 🕊️Taube: Sicherer BindungstypDu kannst Nähe zulassen, f...
von Nicole Freudenberg
18.12.2025

Wie war das damals bei Euch?

Wie war das damals bei Euch? Ich liebe Kennenlern-Geschichten😍 Gerade habe ich wieder jemandem eine meiner eigenen erzählt. Denn wenn wir uns daran erinnern, wie alles begann, ...
von Nicole Freudenberg
15.12.2025

Weihnachten kann so viel bedeuten..

🎄Weihnachten kann so viel bedeuten… Für manche ist es ein Fest voller Wärme, Liebe und schöner Erinnerungen. Für andere ist es eine Zeit, die alte Wunden berührt-wei...
von Nicole Freudenberg
12.12.2025
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