Weihnachten online

Weihnachten online gemeinsamverbringen von 15-16 Ihr Ich liebe die Weihnachtszeit🎄 Die geschmückten Häuser, die warmen Lichter, der Duft auf den Weihnachtsmärkten in Hamb...
von Nicole Freudenberg
29.11.2025

Veränderung fängt bei DIR an!

Veränderung beginnt bei dir selbst...Veränderung ist kein lauter Knall, der plötzlich alles auf den Kopf stellt. Sie ist eher ein leises Flüstern, das uns daran erinnert, dass wir w...
von Stefanie Mielsch
27.11.2025

Vorweihnachtszeit - Besinnlichkeit! Oder Burnout & Überlastung

Mein Mini-Tipp für Sie:🌞 Fühlen Sie sich ausgebrannt oder überfordert?Kleine Rituale im Alltag können Wunder wirken:bewusstes Atmen, kurze Pausen, klare Prioritäten...
von Andrea Klara Fröhlich
25.11.2025

💥 7 psychologische Fakten - die dein Leben verändern können!

1. Dein Körper braucht bis zu 7 STUNDEN, um sich von nur EINER MINUTE WUTAUSBRUCH zu erholen. 2. 80% DER DINGE, über die wir uns sorgen, treffen niemals ein. 3. DANKBARKEIT kann d...
von Bianca Versic
21.11.2025

Wer loslässt, hat beide Hände FREI für Neues - oder für Kaffee😉☕️

Wer loslässt, hat beide Hände FREI für Neues - oder für Kaffee😉☕️ Wenn du anfängst, dich weiterzuentwickeln, wirst du automatisch Menschen verlieren. Und weiß...
von Nicole Freudenberg
21.11.2025

Gestalte Dein erfülltes Jahr 2026 - IKIGAI & Visionboard Onlineworkshop

"2026 darf dein Jahr der Klarheit und Erfüllung werden.“Du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern – beruflich, persönlich, vielleicht beides. Doch wo anfa...
von Bianca Versic
20.11.2025

Let´s talk about Sex

Über Sex zu reden beschwingt uns.Es macht neugierig, kann auf-regend sein und vor allem unglaublich befreiend🙏🏻 Worte für das eigene Begehren zu finden, schafft Raum für...
von Nicole Freudenberg
18.11.2025

Advent der Awareness

Die bald beginnende Adventszeit – für viele bedeutet sie nicht nur Vorfreude, sondern auch Stress, Hektik und den Druck, alles perfekt machen zu müssen. 🎄   Doch was, w...
von Stefan Berzel
12.11.2025

Selbstwert ist mehr als ein gutes Gefühl

Viele Menschen leisten viel – und zweifeln trotzdem:„Bin ich gut genug?“Diese leisen Fragen wirken stark.Sie beeinflussen, wie wir handeln, Grenzen setzen und uns selbst sehen...
von Andrea Klara Fröhlich
11.11.2025

Weshalb folgen Symptome (Krankheit?)- "funktionieren" statt "SEIN"

Es gibt Momente im Leben, in denen wir etwas tun, sagen oder entscheiden – und tief in uns spüren wir, dass es nicht stimmig ist. Wir lächeln, obwohl uns nicht danach ist. W...
von Anette Sieber
09.11.2025
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