Selbstwert ist mehr als ein gutes Gefühl

Viele Menschen leisten viel – und zweifeln trotzdem:„Bin ich gut genug?“Diese leisen Fragen wirken stark.Sie beeinflussen, wie wir handeln, Grenzen setzen und uns selbst sehen...
von Andrea Klara Fröhlich
11.11.2025

Weshalb folgen Symptome (Krankheit?)- "funktionieren" statt "SEIN"

Es gibt Momente im Leben, in denen wir etwas tun, sagen oder entscheiden – und tief in uns spüren wir, dass es nicht stimmig ist. Wir lächeln, obwohl uns nicht danach ist. W...
von Anette Sieber
09.11.2025

Ist Vergebung nötig und überhaupt möglich?

Wer mitten in einem heftigen Konflikt steckt, fühlt sich meist zuerst als Opfer. Und genau dann heißt es: „Du musst vergeben!“ Doch mal ehrlich, hast du je versucht, jemandem zu verg...
von Susanne Streit
06.11.2025

Herbst – Zwischen Lichtverlust und innerem Rückzug

Wenn die Tage kürzer werden, die Sonne sich seltener zeigt und die Natur ihr buntes Kleid ablegt, spüren viele Menschen eine Schwere, die über das bloße „schlechte Wetter“ ...
von Benjamin Borth
02.11.2025

Warum „Gedanken stoppen“ allein nicht reicht (und was stattdessen hilft) 🧠➡️💗➡

Wenn Du Druck machst („Jetzt hör endlich auf zu denken!“), feuert Dein Stresssystem zurück. Besser: Mit dem System arbeiten. Die Wirk-Schleife:Gedanke → Gefühl &...
von Claudia Bräuer
01.11.2025

Energie lügt nie

Das, was wir bewusst denken, und das, was wir tief in uns fühlen, sind oft zwei verschiedene Welten. Doch eines ist sicher – Energie lügt nie.Unser Körper, unsere Ausstrahl...
von Rascha Al-Nemer
30.10.2025

Wenn „Liebe“ krank macht

Viele Frauen glauben, sie seien in einer liebevollen Beziehung. Sie glauben, dass es Liebe ist, obwohl diese Beziehung sie auslaugt, erschöpft, krank macht und im schlimmsten Fall tötet. ...
von Susanne Streit
27.10.2025

Gefangen in der Krankheit?

Viele Menschen fühlen sich in ihrer Krankheit gefangen. Sie kämpfen mit Symptomen, Diagnosen, Medikamenten und Therapien, aber nichts scheint wirklich zu helfen. Vielleicht kennst du dieses Gef&u...
von Susanne Streit
23.10.2025

"Gedanken kann man nicht abschalten." - Oder doch?

Wer kennt sie nicht – diese endlosen Gedankenschleifen, die nie zur Ruhe kommen wollen? Selbst im Schlaf scheint der Kopf zu arbeiten, Gedanken rasen, Szenen wiederholen sich, Entscheidungen werden u...
von Bettina Rodowski
22.10.2025

Hass oder Liebe?

Liebe und Hass sind zwei der stärksten Kräfte, die wir erleben können. Beide erzeugen eigene Energien und Frequenzen. Während Liebe eine hohe Schwingung hat und positive Energie ausstra...
von Susanne Streit
14.10.2025
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