Krankheiten und ihre empotionale Ursache – die Folgen unvearbeiteter Traumata

Wenn Du unter psychosomatischen Erkrankungen wie Autoimmunerkrankungen, Reizdarm-Syndrom, Tinnitus, Psoriasis  oder Neurodermitis leidest, Dich Neurosen wie Ängsten, Phobien, Zwä...
von Claudia Paschke
23.01.2026

Manche Begegnungen beginnen schon mit Spannung.

Noch bevor ein Wort fällt. Noch bevor etwas passiert. Manchmal reicht der Gedanke an das Gespräch. Du kennst das vielleicht. Du gehst auf jemanden zu, und innerlich ist etwas enger als sonst. Nic...
von Friederike von Corratio
21.01.2026

Wie rede ich eigentlich mit mir, wenn etwas schiefgeht?

Es gibt diese Momente im Alltag, die fast niemand bemerkt. Ein Gedanke, der kurz aufblitzt, wenn etwas nicht gelingt., ein innerer Kommentar, kaum hörbar, und doch wirksam. Kein Drama, kein groß...
von Gudrun Murina
19.01.2026

Heilsame Rituale - ein Balsam für die Seele

Rituale sind dafür da, zu trösten, zu klären, zu reinigen und zu harmonisieren. Sie schaffen eine heilsame / heilige Atmosphäre indem sie Grobstoffliches mit Feinstofflichem so verb...
von Claudia Paschke
16.01.2026

Die Heldenreise des Menschen

Sich dem Leben stellen müssenKrankheit hat immer mit Ungleichgewicht durch Mangeldenken zu tun. Hinter jeder psychischen Störung steckt ein fehlendes Selbstbewusstsein. W...
von Claudia Paschke
16.01.2026

Hypnosystemische Therapie: Sanfte Unterstützung für Ihre persönlichen Lösungen

Die hypnosystemische Therapie bzw. Coaching/ Beratung ist ein einfühlsamer und ganzheitlicher Ansatz, der Elemente aus der kompetenzaktivierenden Hypnotherapie und der lösungsorientierten systemi...
von Manuela Breuer
08.01.2026

Aus dem Erwartungsdruck aussteigen: Der Weg zu mehr Freiheit und Klarheit

Viele Menschen kennen das Gefühl, nicht zu genügen – für andere, für sich selbst, für die eigenen hohen Ansprüche. Der Drang, alles perfekt zu machen, immer Erwartungen ...
von Manuela Breuer
08.01.2026

Zurück ins Jetzt: Eine einfache Übung bei Panik und starker Unruhe

Zurück ins Jetzt: Eine einfache Übung bei Panik und starker Unruhe Wenn die Angst kommt, hilft oft kein gutes Zureden. Der Körper schaltet um, der Kopf zieht nach, und plötzlich...
von Gudrun Murina
06.01.2026

Leer gefegte Stationen, erschöpfte Gesichter – und kein Ende in Sicht.

Die Warnungen sind nicht neu, doch sie verhallen ungehört. Die Realität der Pflege ist kein temporärer Ausnahmezustand mehr, sie ist der Dauerzustand geworden. Ein System, das nicht am Limit...
von Marcus Woggesin
06.01.2026

Der Druck der guten Vorsätze

Januar hat diese spezielle Lautstärke. Nicht im Außen. Eher so ein inneres Summen, das sagt: Jetzt aber. Als hätte das Jahr einen Startschuss, und wer nicht losrennt, verliert. Und ...
von Angela Hausotter
05.01.2026
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