„Hör auf, dich selbst zu sabotieren – und werde endlich würdig“ Teil 1

„Würdigsein bedeutet, den kompromisslosen Wunsch zu haben, über das alte Ich, das in Getrenntheit lebt, hinauszugehen – und zu dem neuen Ich zu werden, das mit einer neuen persön...
von Bettina Rodowski
05.03.2026

Ist der Staat eine narzissstische Persönlichkeit?

Man stelle sich eine Person vor, die immer Recht hat. Eine Person, die zärtlich fürsorglich sein kann, aber sofort zur rauen Hand greift, wenn man ihr widerspricht. Eine Person, die uns einfl&uum...
von Marcus Woggesin
22.02.2026

Wenn Du weißt es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her.

Jeder von uns kennt Momente im Leben, in denen sich alles finster anfühlt. Momente, in denen die Last auf den Schultern zu schwer wird, die Gedanken sich im Kreis drehen und das Gefühl entsteht, ...
von Marcus Woggesin
20.02.2026

Frei sprechen. Frei denken. Frei arbeiten.

Wenn Menschen wieder atmen können 🪽 . Wenn Gedanken gesagt werden dürfen ohne Risiko.Dann entsteht echte #Teamkraft 💪 . Viele Mitarbeitende sprechen nicht aus, was sie wirklich bewegt...
von Helene Goltz
18.02.2026

Wenn Angst den Arbeitsplatz leise mitgestaltet

Angst am Arbeitsplatz ist oft unsichtbar – und dennoch einer der stärksten Bremsklötze für Zusammenarbeit, Kreativität und gesunde Leistung. Sie zeigt sich in zur...
von Helene Goltz
12.02.2026

Warum Patientendaten in der Psychotherapie anders sind

Wenn Gedanken in der Cloud liegen... Stellen Sie sich vor, Ihr intimstes Tagebuch, gefüllt mit Ängsten, Träumen und verletzlichsten Erinnerungen, liegt nicht in Ihrer Schublade, sond...
von Marcus Woggesin
10.02.2026

„Ich benötige Maske 19“ ist ein Hilferuf.

Bitte lesen & teilen. Das ist wichtig. Vor einigen Monaten habe ich diesen Beitrag schon einmal geschrieben, damals ging er erfreulicherweise viral. Umso erschütternder ist es,...
von Marcus Woggesin
04.02.2026

§ 5 ArbSchG missachtet? Das wird für Unternehmen teuer.

Es ist skandalös, dass Unternehmen im 21. Jahrhundert ihre grundlegende Fürsorgepflicht aus §§ 5, 6 ArbSchG ignorieren, wenn es um psychische Gefährdungen geht. Wer systematische G...
von Marcus Woggesin
02.02.2026

Ein starkes ICH.

Ein starkes Ich ist kein Luxus – es ist die Grundlage für innere Stabilität, klare Entscheidungen und gesunde Bezie...
von Helene Goltz
27.01.2026

Heilung der Seele: Eine gefährliche Metapher?

Stellen Sie sich die Seele nicht als gebrochenen Knochen vor, den man schienen kann. Stellen Sie sie sich vor als eine Landschaft. Verwittert von Stürmen, durchzogen von tiefen Schluchten der Angst, v...
von Marcus Woggesin
26.01.2026
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