Das Gefühl, richtig angekommen zu sein – mit therapeut24

Es ist das Gefühl, eine verlässliche Basis im Rücken zu haben. Eine spürbare Entlastung, die Raum schafft. Der Fokus verschiebt sich weg von der Suche und der Organisation, hin zum Wese...
von Marcus Woggesin
23.12.2025

Manchmal ist Dankbarkeit der stillste, aber stärkste Jahresabschluss.

Dieses Jahr war reich.Reich an Begegnungen.Reich an Gesprächen.Reich an Inspiration, Motivation und echten Verbindungen. Ich habe in diesem Jahr so viele wunderbare Menschen kennen...
von Heika Rogge - Meinen
22.12.2025

Nicht alles, was wir sehen, muss bewertet werden.

„Sei ein Zeuge, kein Richter.“— Rumi Wir urteilen oft schneller, als wir zuhören.Über andere.Über Situationen.Über uns selbst. Doch ech...
von Antje Petershagen
22.12.2025

Aus Sicht eines Coachees:

  🎄 Wenn Erfolg nicht wärmt Ich bin Führungskraft. Ich leite Teams, treffe Entscheidungen, habe Einfluss. Ich bin stark, schnell, effizient – und immer erreichbar.I...
von Bianca Versic
22.12.2025

NEIN zur elektronischen Patientenakte bei psychischen Erkrankungen

Die elektronische Patientenakte verkauft sich als Fortschritt, ignoriert aber grob fahrlässig die Vulnerabilität psychisch erkrankter Menschen. Sie verwandelt hochsensibelste Diagnosen wie Depres...
von Marcus Woggesin
18.12.2025

🎄 Weihnachtszeit statt Wahnsinnszeit – Wie gelassen gehst Du durch den Dezember

🎄 Weihnachtszeit statt Wahnsinnszeit – Wie gelassen gehst Du durch den Dezember? Die Bilder da draußen zeigen uns Glühweinromantik, Lichterglanz und „die schönste Zeit d...
von Claudia Bräuer
11.12.2025

Hormonfreundliches Essen - gar nicht so einfach mit ADHS & in den Wechseljahren

Warum Ernährung jetzt so wichtig istManchmal frage ich mich ehrlich: Warum ist Essen eigentlich so ein Riesending? Also, klar, weil wir sonst umkippen würden. Aber irgendwie ist es auch viel ...
von Angela Hausotter
08.12.2025

ADHS, Perimenopause und Job: Was passiert, wenn du Grenzen nicht kommunizierst

Du funktionierst. Du reißt dich zusammen. Du nimmst noch eine Aufgabe, noch ein Projekt, noch eine Vertretung. Von außen wirkst du vielleicht:   engagiertzuverl...
von Angela Hausotter
08.12.2025

Warum die Perimenopause deine ADHS‑Symptomatik verstärkt

Du hast das Gefühl, dein ADHS ist in den letzten Jahren „explodiert“? Plötzlich:   noch mehr Chaos im KopfKonzentration = gleich nullEmotionen fahren Acht...
von Angela Hausotter
08.12.2025

Veränderung fängt bei DIR an!

Veränderung beginnt bei dir selbst...Veränderung ist kein lauter Knall, der plötzlich alles auf den Kopf stellt. Sie ist eher ein leises Flüstern, das uns daran erinnert, dass wir w...
von Stefanie Mielsch
27.11.2025
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