Mental- und Lifecoach aus Überzeugung

Seit 2021 ist Alexander Konzett als Mental- und Lifecoach in Lustenau tätig. Anfang Jänner macht er diese Arbeit, die für ihn weit mehr als ein Beruf und vielmehr eine Leidenschaft ist, auch hauptberuflich. Im Zentrum steht dabei, innere Balance wiederzufinden, Klarheit zu gewinnen und den eigenen Weg bewusster und selbstbestimmter zu gestalten.

Alexander arbeitet ruhig, strukturiert und lösungsorientiert. Es geht nicht um schnelle Antworten von außen, sondern um nachhaltige Veränderung von innen – im eigenen Tempo.

Faszination von klein an

Schon im Jugendalter beschäftigte sich Alexander intensiv mit Psychologie, der Kraft der Gedanken und der Frage, wie innere Haltung das eigene Leben beeinflusst. Nach vielen Jahren in der Maschinenbaubranche entschied er sich, diesem inneren Antrieb zu folgen, und absolvierte das Studium zum Mentalcoach in Salzburg.

Darauf aufbauend folgten zahlreiche Weiterbildungen, unter anderem die Ausbildung zum zertifizierten Lifecoach nach Dieter Lange. Seine Arbeit verbindet westliche, insbesondere die Positive Psychologie, mit östlichen Weisheiten aus der buddhistischen Psychologie und schafft so einen ganzheitlichen Zugang zu mentaler und emotionaler Gesundheit.

Zielgruppe und Arbeitsweise

Kund:innen finden meist aus zwei Gründen den Weg zu Alexander: Entweder ist der innere Leidensdruck hoch – etwa durch Stress, Gedankenkreisen oder psychosomatische Beschwerden – oder der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung rückt in den Vordergrund.

Gestartet wird immer mit einem ausführlichen Erhebungsgespräch, in dem der aktuelle Status Quo sowie das Coaching-Ziel gemeinsam definiert werden. Alexander arbeitet grundsätzlich mit gesunden Menschen ohne attestierte Erkrankung.

Der Coachingprozess ist individuell abgestimmt, klar lösungsorientiert und auf maximalen Nutzen im Alltag ausgerichtet. Dabei gilt stets der Grundsatz: Echte Hilfe ist Hilfe zur Selbsthilfe.

Die Antworten in sich selbst finden

„Ein Coach gibt keine fertigen Lösungen vor“, erklärt Alexander. „Durch gezielte Fragen entsteht Raum für Selbstreflexion. So unterstütze ich meine Kund:innen dabei, wieder mehr auf sich selbst zu hören und die Antworten in sich zu finden.“ Schritt für Schritt geht es darum, den Kontakt zur eigenen inneren Balance zu stärken und Entscheidungen aus Klarheit heraus zu treffen.