Selbstfürsorge – warum sie so wichtig ist

In einem oft hektischen Alltag wird Selbstfürsorge schnell als unwichtig oder sogar egoistisch abgetan. Dabei ist sie eine zentrale Grundlage für unser Wohlbefinden. Selbstfürsor...
von Manuela Breuer
29.03.2026

Erkenne deine Energiefresser

Manchmal ist es nicht der volle Terminkalender, der uns erschöpft.Sondern das, was still im Hintergrund Energie zieht. ✨ Erkenne deine Energiefresser – in der Zeit der Karwoche ...
von Ulrike Braak
28.03.2026

Teufelskreis des Burnout durchbrechen durch Hypnose-Coaching an der Wurzel

Brennen für den Job bis zum Burnout. Dann Erholung in einer Klinik, üblicherweise bis zu 6 Wochen, aber irgendwann kommt der Tag, an dem der Klinikaufenthalt zu Ende geht. Dann gibt es idealerwei...
von Sabine Daufeldt
26.03.2026

Planeten-Klangschalen-Therapie

Bei der Planeten-Klangschalen-Therapie werden spezielle Klangschalen eingesetzt, deren Schwingungen bestimmten Chakren zugeordnet sind. Die harmonischen Klänge und sanften Vibrationen können ...
von Stephanie Galitello
13.03.2026

Umzug in Sicht? Baue mentale Expertise für deine Zukunft auf ...

"Guide yourself into the world of tomorrow using your inner skills."Nimm all dein inneres Wissen und deine Fähigkeiten mit - und trage sie weiter ... Seit 2024 bin ich Teil der Inner Devel...
von Andrea Nowack
10.03.2026

Was versteht man unter Naturcoaching?

  Naturcoaching hat wie das normale Coaching die Intension Menschen professionell,  anliegen-, ziel-, ressourcen-, lösungs-, und transferorientiert zu Begleitungen. Dabei werden aktu...
von Isabella Stotter
06.03.2026

Vertrauen ist der Schlüssel zur Heilung

Stellen Sie sich vor, Sie betreten einen Raum. Er ist still, warm und sicher. Doch das Wichtigste ist: Niemand wird Sie hier verurteilen. Genau das ist Vertrauen in der Therapie oder im Coaching – ei...
von Marcus Woggesin
06.03.2026

Kann Atmen Antidepressiva-Präparate ersetzen?

Besser schlafen und mehr Klarheit für den Tag.Diese spezielle Atemübung geht unter die Haut. Vielleicht wird es im Körper sogar warm oder kalt. Fakt ist allerdings, bei regelm&au...
von Bettina Rodowski
05.03.2026

Blockiert unser Verstand absichtlich den Zugang zu unserem Unterbewusstsein?

„Das haben wir noch nie so gemacht.“„Bleib lieber beim Bewährten.“„Warum etwas verändern, das irgendwie funktioniert?“ Diese innere Stimme kenn...
von Bettina Rodowski
03.03.2026

Ist Hypnose nur etwas für besonders „beeinflussbare“ Menschen?

Viele Menschen setzen Suggestibilität und Hypnotisierbarkeit gleich. Doch fachlich betrachtet beschreiben sie zwei unterschiedliche Fähigkeiten – und das macht einen entscheidenden Untersch...
von Bettina Rodowski
03.03.2026
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